피트니스 ( 42건 )
[피트니스]
올바른 백스윙을 위한 움츠린 어깨와 등 펴기
인혜정 기자 | 2022-02-09 10:57
[피트니스]
누워서 하는 복근 강화 운동
인혜정 기자 | 2022-01-06 00:15
[피트니스]
부상 없는 겨울 골프를 위한 6가지 운동법
인혜정 기자 | 2021-12-08 07:25
[피트니스]
커플 운동하고 스코어 줄이자
인혜정 기자 | 2021-11-02 11:44
[피트니스]
발 감각 깨워 건강하게 비거리 늘이기
인혜정 기자 | 2021-08-31 01:00
[피트니스]
밸런스 트레이닝, 균형 감각 키우는 6가지 동작
인혜정 기자 | 2021-08-12 01:19
인혜정 기자 | 2021-07-01 11:16
[피트니스]
부상 막는 20분 운동법 5가지 ‘하체편’
인혜정 기자 | 2021-04-07 00:15
[피트니스]
부상 막는 20분 운동법 '상체 강화 편'
인혜정 기자 | 2021-03-24 10:50
[피트니스]
골퍼를 위한 걷기 운동, 행복 호르몬을 늘리자!
인혜정 기자 | 2021-02-05 00:55
[피트니스]
틀어진 몸을 바로잡는 홈 트레이닝 7가지
전민선 기자 | 2021-01-08 20:00
[피트니스]
[GD 홈트] 어깨 안정성 높이는 3가지 짐볼 운동
인혜정 기자 | 2020-12-29 15:25
인혜정 기자 | 2020-12-24 12:43
[피트니스]
정확한 샷을 위해 튼튼한 코어, 안정된 토대 만들기
인혜정 기자 | 2020-09-28 11:34
[피트니스]
쿼터백과 슈팅가드에서 찾은 ‘스윙 타이밍’
서민교 기자 | 2020-09-11 11:09
[피트니스]
더 나은 스윙을 할 수 있도록 걷는 법
인혜정 기자 | 2020-08-07 10:12
인혜정 기자 | 2020-06-03 11:16
인혜정 기자 | 2020-05-12 10:45
[피트니스]
40·50대 골퍼, 관절 풀고 코어 강화하세요
인혜정 기자 | 2020-05-05 08:30
인혜정 기자 | 2020-04-29 11:46