골퍼들 사이에서 스카이볼은 하늘로 볼이 뽕 떠서 날아간다고 해서 일명 ‘뽕 샷’이라고 알려져 있다.스카이볼은 백스윙 톱에서 다운스윙으로 전환할 때 하체가 아닌 상체, 특히 팔이 먼저 움직이면서 클럽이 가파르게 내려오기 때문에 발생한다.급격하게 찍어 치면서 클럽 페이스가 아닌 헤드 윗부분에 볼이 맞아 높이 뜨는 현상이 발생한다. 결국 이것은 비거리 손실로 이어진다.골프다이제스트 인스트럭터 김민주는 완만한 다운스윙 궤도를 만들어주는 것과 트랜지션(전환) 동작이 중요하다고 강조한다.이와 관련한 자세한 내용은 골프다이제스트TV나 네이버TV

머릿속으로 페어웨이 벙커 플레이의 모든 체크리스트를 훑어간다. 하나 더 긴 클럽을 잡고, 두 발이 모래를 파고들도록 묻고, 그립을 내려 잡고, 타깃의 조금 오른쪽을 겨냥한다 등등 이 샷을 하는 데 도움이 될 모든 것을 살핀다. 이제 곧 하려고 하는 샷이 좋은 결과를 낳을 것이라는 자신감이 든다. 그리고 이 자신감이 그대로 반영된 샷을 한다.그 다음에 무슨 일이 일어나나? 퍽! 당신이 친 볼은 벙커 턱을 때린 다음 다시 굴러 내려온다. 세심하게 수립한 계획의 결과치고는 허무하다. 나는 페어웨이 벙커를 탈출하기 위한 분석적 접근 방식에

이제 더는 멋진 피니시 동작이 프로 골퍼만의 전유물이 아니다. 골프다이제스트 인스트럭터 김민주가 아마추어 골퍼의 부자연스러운 피니시 동작을 해결할 수 있는 간단한 방법을 소개한다.많은 아마추어 골퍼가 볼을 치기 전까지 예비 동작에 공을 많이 들이지만 피니시 동작은 간과하는 경우가 잦다.피니시는 비거리에 있어 아주 중요한 요소이기 때문에 원활하게 피니시를 가져가지 못하면 자신이 가지고 있는 최대치의 헤드 스피드를 끌어낼 수 없게 된다.FOR BETTER SHOT 1. 매끄럽지 않은 피니시매끄럽지 않은 피니시의 이유는 왼팔(리드암) 때

골프다이제스트 인스트럭터 강여진이 정확한 임팩트를 위한 2가지 팁을 제공한다. 그는 우선 몸이 느껴야 한다고 강조한다. 스윙 궤도 : 슬로비디오를 찍는 느낌 일단 간단하게 생각하자. 몸을 중심으로 오른손은 오른쪽을, 왼손은 왼쪽을 담당하는 것이다. 어드레스 자세를 취한 상태에서 척추각은 그대로 유지한 채 오른손(오른손잡이의 경우)으로만 클럽을 들고 백스윙을 해본다. 임팩트로 내려올 때 오른 팔꿈치가 바닥을 향해 내려가는 느낌을 갖는다. 클럽 헤드를 계속 뒤쪽에 두는 느낌이다. 왼손도 마찬가지. 임팩트 이후 왼손으로만 클럽을 들고 폴

그린 주변은 대부분 그린보다 높이가 낮거나 같다. 하지만 가끔 그린 옆 둔덕 위에 볼이 멈출 때가 있다. 그럴 때는 어떻게 해야 하나? 일반적이지 않은 상황에서 볼을 띄워 부드럽게 그린 위에 떨어뜨릴 가능성은 크지 않다. 특히 손목을 많이 써서 볼을 떠내듯 띄우는 골퍼라면 더욱 불리할 것이다.이 샷을 제대로 하려면 몇 가지 조절이 필요하다. 첫째, 볼 뒤 지면을 때려서는 안 된다. 볼은 그린을 가로질러 총알처럼 튀어나갈 것이다. 따라서 볼의 위치를 스탠스의 중앙보다 조금 뒤로 옮겨야 한다.또 지면보다 볼을 먼저 치도록 클럽을 깃대

골프를 시작한 순간부터 슬라이스로 고통받아온 골퍼를 만나면 곧 재미있는 일이 일어나겠거니 한다. 왜냐하면 시간을 많이 들이지 않고 금세 샷을 곧게 펴줄 수 있어서다. 심지어 이들에게 드로 샷을 구사하는 방법을 가르칠 수도 있다. 정확한 자세를 잡아주는 것은 쉬운 일이다.슬라이스를 고치는 것은 결국 집중과 좋은 습관의 문제다. 만일 당신도 슬라이스로 고민하는 골퍼와 비슷하다면 가장 먼저 손봐야 할 부분은 셋업이다.스탠스와 엉덩이, 어깨를 닫아 모두가 타깃의 오른쪽을 가리키도록 한다. 이를 위해서는 어느 정도의 믿음이 필요하다. 보통

올해 첫 라운드는 성공적으로 마무리했는가. 오랜만에 밟아보는 폭신한 잔디의 촉감과 상쾌한 봄바람은 아드레날린의 과다 분비를 부추겼을지도 모른다. 골프다이제스트 인스트럭터 김민주는 과한 머리 움직임을 자제하고 적당한 체중 이동이 이뤄져야 뒤땅을 피하고 프로 골퍼처럼 디봇을 낼 수 있다고 조언한다. 많은 아마추어 골퍼가 프로 골퍼는 공 앞(타깃 방향으로)에 디봇이 생기는데 왜 자신은 공 뒤(타깃 반대 방향)에 디봇이 생기는지 모르겠다고 하소연하는 걸 봤다. 공 뒤에 디봇이 생기는 걸 소위 ‘뒤땅’이라 부른다. 뒤땅이 나는 이유는 스웨이

썩 나쁘지 않은 드라이버 티 샷을 했다면(자신에게 맞는 티에서 플레이한다는 가정하에) 정말 중요한 건 그다음이다. 생각해보라. 파3에서 가장 중요한 샷은 무엇인가? 그린을 공략하는 어프로치 샷이다. 그 샷에 따라 스코어가 결정되기 때문이다.이제부터 티 샷을 한 이후에 접하게 되는 세 가지 일반적인 상황을 살펴보겠다. 그리고 각각의 상황에서 요긴하게 적용할 수 있는 팁과 스윙의 핵심도 알아보자. 다음의 파3 전략을 활용한다면 모든 홀에서 더 나은 플레이를 펼칠 수 있을 것이다.1페어웨이에서템포와 볼을 정확하게 맞히는 데 집중한다▶ 페

페어웨이 벙커 샷을 실패하는 데는 크게 두 가지 이유가 있다. 바로 잘못된 셋업과 두려움이다.볼을 밖으로 들어내려는 게 많은 골퍼의 자연스러운 본능이다. 그런 까닭에 볼을 스탠스에서 한참 앞쪽에 놓고 로프트를 높이기 위해 클럽 페이스를 오픈하는 것이다. 그리고 모래 구간을 지날 때 속도를 높이려고 시도하고, 그래서 다운스윙을 더 힘껏 시도하며 상체를 많이 움직인다. 그에 따른 결과는 이미 경험했을 것이다. 일관성 없는 타격으로 묵직하게 빗맞거나 블레이드에 맞거나 톱이 나오고 만다.더 좋은 방법이 있다. 발을 어깨보다 조금 더 넓게

퍼트를 잘하려면 상상을 잘 해야 한다. 볼이 어떻게 굴러갈 것인지 상상하고, 그에 맞춰 스트로크해야 한다. 이때 가장 중요한 것은 경사보다 속도다.볼이 정확한 방향으로 굴러가더라도 짧거나 길다면 치명적인 실수다. 반면 조금 방향이 잘못되더라도 정확한 속도로 굴러가면 홀 근처에 붙여 한 번의 퍼팅을 추가하면 된다. 그렇다고 경사를 무시해도 된다는 말은 아니다. 속도와 겨냥의 조화가 필요하다여러분에게 필요한 것은 두 가지 요소를 결합하는 요령이다. 롱 퍼트를 할 때 당신은 이미 겨냥할 곳을 정했을 것이다. 많은 골퍼에게 이 지점은 브레

골프다이제스트 인스트럭터 이정원이 쇼트 퍼트 성공 확률을 높이는 방법에 관해 소개했다.2m 내외의 쇼트 퍼팅은 프로 골퍼도 긴장하게 만든다. 이정원은 쇼트 퍼트에 성공하기 위해 ‘두 가지만 고정하라’고 강조한다.첫 번째는 ‘시선 고정’이다. 스트로크할 때 시선이 홀 방향으로 빨리 돌아가면 클럽 페이스가 열리거나 닫히는 현상이 발생한다. 스트로크가 끝난 후에도 볼이 놓여 있던 자리에 시선이 머물 수 있도록 한다.두 번째는 ‘손목 고정’이다. 손목이 과도하게 움직이면 클럽 헤드가 불안정하게 흔들리는 현상이 발생한다. 따라서 손목을 최대

대학도 아니고 골프에서 스카이는 썩 좋은 것만은 아니다. 스카이볼은 클럽 헤드뿐만 아니라 마음에도 심한 스크래치를 남긴다. 골프다이제스트 인스트럭터 김민주가 스카이볼을 피할 수 있는 간단한 방법을 공개한다. 전적으로 그를 믿어야 한다. 골퍼들 사이에서 스카이볼은 하늘로 볼이 뽕 떠서 날아간다고 해서 일명 ‘뽕 샷’이라고 알려져 있다. 스카이볼은 백스윙 톱에서 다운스윙으로 전환할 때 하체가 아닌 상체, 특히 팔이 먼저 움직이면서 클럽이 가파르게 내려오기 때문에 발생한다. 급격하게 찍어 치면서 클럽 페이스가 아닌 헤드 윗부분에 볼이 맞

골프다이제스트 티칭 프로인 션 폴 리가 뒷바람을 활용한 드라이버 샷 비법을 전한다.PGA투어에서 활동하는 선수와 캐디가 (1) 라운드를 할 때 바람이 주로 부는 방향, (2) 시시각각 바뀌는 바람의 방향. 이 두 가지를 알지 못한 채 경기에 임하는 경우는 없다.라운드하는 도중 나침반을 이용하는 것은 룰 위반이지만 휴대폰의 날씨 애플리케이션을 이용해 풍속과 풍향을 체크해 볼 수 있다. 어떤 클럽을 선택해서 어떤 샷을 할 것인가를 결정하는 데 있어 이 두 가지의 중요성을 간과해서는 안 된다.맞바람을 향해 샷을 할 때 클럽을 더 길게 잡

어프로치 샷보다 먼 거리에서 퍼트를 어렵게 여기는 골퍼가 많다. 쓰리 퍼트 이상으로 타수를 잃은 경험이 많아서다. 롱 퍼트가 두려운 골퍼라면 이정원이 소개하는 공략법을 참고하시라.20m 이상 롱 퍼트에서 이정원이 꼽은 포인트는 두 가지. 하나는 넓은 목표 설정, 다른 하나는 자연스러운 움직임이다.먼저 홀을 중심으로 지름 2m의 원을 상상하고 첫 번째 목표를 삼는다. 넓은 목표는 마음을 편안하게 하고 집중력을 높이는 효과가 있다. 특히 목표로 한 원 안에 볼이 들어가면 1m가 안 되는 짧은 퍼트가 남아 투 퍼트로 홀 아웃할 수 있다.

평행 에이머 VS. 직각 에이머공의 시작 방향에 문제가 있으면 짧은 퍼트마저 자주 놓치는 실수를 범하게 된다. 이런 경우 정렬 상태를 점검해야 한다. 퍼터 페이스 정렬에 문제가 있다면 먼저 자신이 어떤 스타일의 퍼터를 사용해야 할지 고민해보자. 그다음 자기만의 정렬 스타일을 찾는다. 정렬 스타일은 평행 에임과 직각 에임으로 분류한다.퍼트 정렬 스타일 찾기아직 자신이 어떤 스타일인지 모른다면 다음과 같은 힌트로 선호하는 퍼터 스타일을 찾을 수 있다. 말렛 스타일의 퍼터를 선호한다면 평행 에이머, 블레이드 스타일의 퍼터를 선호한다면 직

골프다이제스트 인스트럭터 강다나가 겨우내 움츠러들었다가 봄철 라운드를 앞두고 모든 관절에 기름칠을 하기 시작한 당신에게 유용한 팁을 제공한다. 간결한 드라이버 샷 올해 첫 라운드부터 무리하게 움직일 필요는 없다. 굳어 있던 몸에 무리가 가서 부상할 수도 있다. 그럼 남은 1년을 집에서 골프 채널만 시청해야 할지도 모른다. 첫 라운드에서는 부디 거리 욕심을 버려라. 먼저 평소보다 그립을 짧게 잡는다. 손가락 두 마디 정도 짧게 잡는다고 생각하면 된다. 드라이버를 짧게 잡으면 탄도가 낮아지고 클럽을 컨트롤하기 훨씬 수월하다. 백스윙은

프로 선수는 코스의 특정 지역을 공략할 때나 앞에 놓인 장해물을 피하고자 구질을 선택한다. 주로 드로나 페이드 샷이다. 하지만 그건 프로만의 전유물이 아니다. 아마추어 골퍼도 쉽게 따라 하고 결정적인 순간에 이 무기를 꺼내 들 수 있다. 세계적인 교습가 브라이언 모그는 셋업만 조정하라고 조언한다. 프로 선수가 정말 쉽게 구사하는 것처럼 보이지만 막상 따라 하면 어렵게 느껴지는 게 바로 드로와 페이드 샷이다. 코스의 모양새에 따라 오른쪽이나 왼쪽으로 멋있게 휘어 날아가 원하는 곳에 안착하는 볼을 상상하지만 실제로는 코스를 벗어나기 일

프린지의 잔디가 길지 않고 그린 뒤쪽에 핀이 꽂힌 상황에서 어떤 샷을 구사해야 할까?골프다이제스트 인스트럭터 이정원은 공을 띄우기보다 굴리는 러닝 어프로치 샷을 추천한다.공을 쉽게 굴리기 위해서는 첫 번째로 로프트가 큰 웨지보다 로프트가 작은 6번 아이언에서 9번 아이언을 활용한다.그립은 퍼팅하듯 왼손 검지가 오른손을 감싸는 형태로 잡고 리듬을 타면서 스윙하면 일반적인 그립보다 손목 제어가 수월해 일정한 임팩트를 만들 수 있다. 마지막으로 어드레스에서 타깃 방향을 향해 공보다 앞서 위치시킨 손목의 각도를 임팩트까지 유지하면 뒤땅 없

그린 주변에서 볼과 홀 사이에 벙커, 해저드 같은 장해물이 있을 때가 있다. 이때는 높은 탄도의 샷을 만들어야 한다. 어떻게 해야 할까?골프다이제스트 인스트럭터 이정원은 로프트가 큰, 56도 이상의 웨지가 높은 탄도를 만드는 데 유리하다고 말한다.그리고 볼은 왼발 안쪽에 놓고 클럽 페이스는 45도 이상 오픈한다.만약 이 상황에서 토핑이 난다면 어드레스 때 체중을 왼발과 오른발에 6 : 4 정도로 왼쪽에 싣는다.[전민선 골프다이제스트 기자 jms@golfdigest.co.kr]

20야드가 넘는 벙커 샷은 짧은 벙커 샷과 다르게 생각해야 한다. 단순히 샌드웨지나 로브웨지를 선택하는 것부터 고쳐야 한다. 평소와 같은 클럽으로 좀 더 강하게 스윙하는 것은 옳지 않은 자세다. 강한 스윙은 때때로 클럽 헤드가 모래를 더 깊이 파고들게 만든다. 그러면 볼은 멀리 날아가지 못하고 자칫 벙커를 벗어나지 못하는 경우가 생긴다. 볼이 벙커 밖으로 멀리 날아가길 원한다면 모래에 얕은 디봇을 만들어야 한다.그 방법을 소개하기 전 클럽 선택에 관한 얘기부터 해보자. 내 조언은 로프트가 낮은 클럽을 선택하라는 것이다. 샌드웨지,