피트니스 ( 51건 )
[피트니스]
틀어진 몸을 바로잡는 홈 트레이닝 7가지
전민선 기자 | 2021-01-08 20:00
[피트니스]
[GD 홈트] 어깨 안정성 높이는 3가지 짐볼 운동
인혜정 기자 | 2020-12-29 15:25
인혜정 기자 | 2020-12-24 12:43
[피트니스]
정확한 샷을 위해 튼튼한 코어, 안정된 토대 만들기
인혜정 기자 | 2020-09-28 11:34
[피트니스]
쿼터백과 슈팅가드에서 찾은 ‘스윙 타이밍’
서민교 기자 | 2020-09-11 11:09
[피트니스]
더 나은 스윙을 할 수 있도록 걷는 법
인혜정 기자 | 2020-08-07 10:12
인혜정 기자 | 2020-06-03 11:16
인혜정 기자 | 2020-05-12 10:45
[피트니스]
40·50대 골퍼, 관절 풀고 코어 강화하세요
인혜정 기자 | 2020-05-05 08:30
인혜정 기자 | 2020-04-29 11:46
인혜정 기자 | 2020-04-02 07:00
인혜정 기자 | 2020-03-02 11:42
인혜정 기자 | 2020-02-13 14:23
전민선 기자 | 2020-02-13 12:30
[피트니스]
‘조각 몸매’ 스콧 스톨링스의 케틀벨 이용한 운동법
전민선 기자 | 2020-02-12 12:30
[피트니스]
[GD 피트니스] 골반이 틀어진 골퍼를 위한 처방법
인혜정 기자 | 2020-02-03 10:41
[피트니스]
최진호, 윤채영이 즐겨하는 흉추 강화 운동 4가지
인혜정 기자 | 2020-01-14 14:07
[피트니스]
폼롤러를 활용한 관절 가동 범위를 늘리는 운동법 5
전민선 기자 | 2020-01-13 11:00
[피트니스]
[TPI 라운지] 동적 워밍업 vs. 정적 워밍업
인혜정 기자 | 2020-01-09 11:59
[피트니스]
간단한 과정으로 팔꿈치 통증을 없애는 요령
인혜정 기자 | 2019-11-26 13:58